1 mois pour se libérer du sucre
Livres,Docteur Bonne Bouffe
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Broché : 96 pages pagesAuteur : Docteur Bonne Bouffe
Collection : Livres
ISBN-10 : 2017064181
Format : Broché
Date de Publication : 2018-08-22
Le Titre Du Livre : 1 mois pour se libérer du sucre
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Sucres ajoutés, sucres cachés, sucres naturels ou raffinés... LE SUCRE EST PARTOUT! Il nous nargue, mais surtout il nous envoûte. Pourtant, vous savez que le sucre est une ADDICTION, et vous rêvez de vous en DETACHER...Ce petit livre vous guide au quotidien PENDANT 1 MOIS, SOIT 4 SEMAINES, SOIT 28 JOURS pour un défi de compèt orchestré par Nathalie Majcher, alias DOCTEUR BONNE BOUFFE sur les réseaux sociaux. Nathalie a l'habitude des Défis sans sucre, et avec son programme rien ne vous arrêtera: faire le ménage dans ses placards, savoir distinguer les sucres, s'ouvrir à de nouvelles saveurs mais aussi comprendre pourquoi le sucre nous rend aussi dépendants...Avec des astuces, des quiz, des exercices, des objectifs, ce Motivation Book vous accompagnera pendant 1 mois jusqu'à un sevrage salvateur!
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Vous trouverez ci-dessous quelques critiques les plus utiles sur 1 mois pour se libérer du sucre. Vous pouvez considérer cela avant de décider d'acheter / lire ce livre.
Livre girly et ludique pour en finir avec le sucre! A un prix défiant toute concurrence et accessible aux petits budgets! il est plein de bonnes infos, parfois déjà connu mais une piqûre de rappel ne fait pas de mal loin de là! Le défi commence demain en compagnie de l'auteur du livre, il n y a plus qu'à !!Je vous laisse je dois écrire ma lettre au sucre haha ! J adore !
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